Savner du et støttende netværk med andre mødre og gravide? I Mødre Støtter Mødre skaber vi plads - uanset om du har det godt eller går igennem en svær tid.
Et trygt fællesskab - på dine præmisser
Mødre Støtter Mødre er et 8-ugers gruppeforløb med ugentlige møder á 3 timer. Her deltager du i rolige aktiviteter som:
- Samtaler i trygge rammer
- Yoga og guidede gåture
- Mindfulness, åndedrætsøvelser og meditation
Frivillige kvinder faciliterer forløbet og skaber et trygt rum.
Du er velkommen, hvis du er kvinde mellem 20 - 45 år og:
- Er gravid eller småbørnsmor med barn op til det 6. leveår
- Ønsker fællesskab og støtte
- Har lyst til at styrke din mentale trivsel og mærke dine egne ressourcer
Du kan deltage med eller uden barn og der er faciliteter dertil. En af gangene er partner, familiemedlem eller veninde også velkommen.
Du kan tilmelde dig ved din sundhedsplejerske eller ved Blossom.
Onsdag den 13. august afholder vi infomøde i Familiehuset kl. 16:00 - 17:30, hvor du vil kunne høre mere og møde de andre gravide, mødre og frivillige (børn velkomne).
